غلاف من الصراخ إلى التعليمات القصيرة
كتيّب أصلي · ضمن العضوية

من الصراخ إلى التعليمات القصيرة

رحلة الأهل من الصوت العالي إلى طلبات قصيرة تهدّئ البيت

  • نحو ١٨ دقيقة
  • ١٤ فصلًا
  • قراءة بالعربية

الفصول الكاملة متاحة داخل التطبيق بعد تسجيل الدخول والتحقق من العضوية.

قبل أن تبدأ

عن هذه القراءة

هذا الكتيب للأب والأم اللذين يصرخان أكثر مما يريدان ثم يشعران بالذنب. الفكرة الأساسية: الصراخ قد يوقف السلوك لحظة حدوثه، لكنه لا يعلّم الطفل ماذا يفعل، بل يعلّمه ألا يستجيب إلا للصوت العالي.

سنمشي رحلة عملية من الصراخ إلى التعليمات القصيرة: نفهم لماذا نصرخ دون لوم، ثم نبني البديل؛ طلب واحد قصير، انتباه الطفل أولًا، صياغة إيجابية، جمل جاهزة لمواقفنا اليومية، ومهلة للتنفيذ مع متابعة هادئة.

ثم نتحدث عن الصوت الهادئ الذي يُسمع أكثر، وخطة واقعية للحظات التي تسبقنا فيها الصرخة، وبيت يعمل بصوت أهدأ. وفي النهاية خطة أسبوع بسيطة: كل يوم خطوة واحدة صغيرة.

لك، ولمن تحب

كل رحلة أقرب،
تبدأ بفكرة.

خذ مساحة صغيرة لنفسك. وابدأ بما يهمّك اليوم.

جرّب قراءة مجانية