عن هذه القراءة
هذا الكتيب لا يعلّمكم كيف تُطعمون طفلكم، بل كيف تحمون قلوبكم في وقت الوجبة. كثير من الأهل يجلسون إلى الطاولة وهم يشعرون أن كل لقمة يرفضها الطفل حكمٌ على تربيتهم، فيدخلون في دورة من القلق والإقناع والذنب تنعكس على الجميع. هنا سنسمّي هذا الشعور معًا، ونفهم من أين يأتي، وكيف يلتقطه الطفل، ولماذا يأتي الضغط بنتيجة عكسية. ثم نبني أدوات عملية تخصكم أنتم: طقوس تهدئة قبل الوجبة، وجمل جاهزة بدل الإقناع، وردود مهذبة على تعليقات الأقارب، ورحمة تجاه أنفسكم بعد الأيام الصعبة. الهدف وجبة أهدأ لكم، فيأكل طفلكم في جو أهدأ أيضًا.