عن هذه القراءة
كتيب عملي صغير يحوّل موضوعًا كبيرًا — علاقة الطفل بالطعام وجسمه — إلى خطة أسبوعية من سبعة أيام. كل يوم يحمل تركيزًا واحدًا: من مراقبة الكلمات التي تُقال عن الوزن والطعام، إلى تبديل لغة المائدة، إلى تثبيت مواعيد الوجبات، إلى الاحتفاء بما يفعله الجسم بدل شكله. وبعد الأيام السبعة، فصول إضافية عن رفض الأصناف الجديدة والحلويات والتعامل مع تعليقات الأقارب ومتى تُستشار جهة مختصة. المحتوى مبني على توصيات معهد إلين ساتر ومنظمة يونيسف وأبحاث جامعية، ومكتوب بلغة بسيطة دافئة تناسب الأهل المشغولين.