طعام يناسب مرحلته

عن هذه القراءة

هذا الكتيب خريطة عمرية لرحلة التغذية من حوالي ستة أشهر حتى بعد السنة الأولى. بدل أن يعطيكم قاعدة واحدة لكل الأعمار، يمشي معكم على أربع محطات: بداية الأطعمة التكميلية إلى جانب الحليب، ثم التوسع نحو ثلاث وجبات وأصابع طعام طرية، ثم القطع الصغيرة التي يلتقطها الطفل بأصابعه، ثم الجلوس على مائدة العائلة. في كل محطة ستعرفون ماذا يستطيع طفلكم أن يفعل، وماذا تقدّم له الأسرة، وكيف يتبدّل دوركم من مقدّم ملاعق إلى مرشد على المائدة. ستجدون أيضًا إجابات عملية عن التنويع والأطعمة المسببة للحساسية والسلامة والفوضى والرفض، ومتى تستشيرون الطبيب. الأعمار نطاقات تقريبية لأن الأطفال يختلفون، والهدف أن تختاروا من الخريطة ما يناسب مرحلتكم الآن.