غلاف قلق الصغار: نساند ونستشير
كتيّب أصلي · ضمن العضوية

قلق الصغار: نساند ونستشير

خريطة هادئة تفرّق بين القلق الطبيعي وعلامات تستحق الاستشارة

  • نحو ١٨ دقيقة
  • ١٤ فصلًا
  • قراءة بالعربية

الفصول الكاملة متاحة داخل التطبيق بعد تسجيل الدخول والتحقق من العضوية.

قبل أن تبدأ

عن هذه القراءة

هل طفلك خائف أم قلق؟ وهل ما يمر به طبيعي أم يستحق استشارة مختص؟ هذا الكتيب يرسم لك خط القرار بوضوح وهدوء: يشرح الفرق بين الخوف والقلق، ويعلّمك كيف تساند طفلك في البيت بكلمات مدروسة وخطوات عملية مثل سلّم الشجاعة، ثم يقدم معايير صريحة تخبرك متى تطلب المساعدة المهنية — من دون تهويل ومن دون تأجيل. ستجد فيه أيضًا كيف تقرأ العلامات الجسدية والسلوكية للقلق، وكيف تتعامل مع التجنّب الذي يغذّي الخوف، ودور النوم والروتين اليومي في تهدئة طفلك، وكيف تهدّئ قلقك أنت أولًا. وفي النهاية، شرح مبسّط لما يحدث في غرفة الاستشارة حتى تدخلها مطمئنًا لا خائفًا.

لك، ولمن تحب

كل رحلة أقرب،
تبدأ بفكرة.

خذ مساحة صغيرة لنفسك. وابدأ بما يهمّك اليوم.

جرّب قراءة مجانية