غلاف كلامنا وصورته عن جسده
كتيّب أصلي · ضمن العضوية

كلامنا وصورته عن جسده

درع المراهق ضد التعليقات الجارحة وخطط عملية للأهل

  • نحو ١٨ دقيقة
  • ١٤ فصلًا
  • قراءة بالعربية

الفصول الكاملة متاحة داخل التطبيق بعد تسجيل الدخول والتحقق من العضوية.

قبل أن تبدأ

عن هذه القراءة

هذا الكتيب للأهل الذين يرون ابنهم المراهق يعود من العزومة صامتًا بعد تعليق عن وزنه أو شكله، ويتساءلون: كيف نحميه دون أن نفسد علاقتنا بأقاربنا؟

الفكرة الأساسية أن التعليقات عن الجسم — حتى المديح منها — تصل إلى المراهق حكمًا على قيمته، في مرحلة يكون فيها شديد الحساسية لآراء الآخرين. والحماية ليست في إسكات كل لسان، بل في بناء درع من ثلاث طبقات: مراهق يملك كلمات جاهزة يردّ بها بثقة ولطف، وأهل يتدخلون في المجلس بجملة واحدة هادئة، وحديث مسائي صادق يرمّم ما جرحته الكلمات.

ستجدون نصوصًا جاهزة للرد الخفيف والحازم، وطريقة التعامل مع الأقارب حسني النية والمتنمرين من الأقران، وتنظيف خلاصة الهاتف، وبناء قائمة نقاط القوة، وعلامات تستدعي مختصًا — كل ذلك بلغة بسيطة وأمثلة من بيوتنا ومجالسنا.

لك، ولمن تحب

كل رحلة أقرب،
تبدأ بفكرة.

خذ مساحة صغيرة لنفسك. وابدأ بما يهمّك اليوم.

جرّب قراءة مجانية