عن هذه القراءة
يستيقظ طفلكم ليلًا مرارًا وأنتم تتساءلون: هل هو جائع؟ أم تعوّد على الرضاعة؟ أم يحتاج حضنكم فقط؟ هذا الدليل العملي يجيب من زاوية مختلفة: النوم والتغذية والطمأنينة مثلث واحد يعمل معًا. ستتعلمون كيف تميزون الجوع الحقيقي من العادة، وكيف تجعلون النهار الممتلئ بالوجبات المنتظمة يخفف استيقاظات الليل، وكيف تبنون ارتباطات نوم مريحة وروتين مساء ثابتًا يناسب بيتكم. خطوات صغيرة واقعية، بلا قسوة على الطفل وبلا لوم على أنفسكم، مع إرشادات واضحة عن متى تستشيرون الطبيب. المحتوى مبني على إرشادات منظمة الصحة العالمية وخدمة الصحة البريطانية وأبحاث طب الأطفال، ومكتوب بلغة بسيطة دافئة تناسب الأهل المشغولين.