التقدير بين الزوجين: حين لا يُلاحظ جهدك

عن هذه القراءة

كتيب عملي للزوجين عن الجهد الذي لا يُرى في الحياة الزوجية: لماذا يبقى تعب أحد الشريكين خفيًا عن الآخر، وكيف نجعل هذا الجهد مرئيًا دون منّة تجرح ودون عتاب يُبعد. يجمع الكتيب بين أبحاث العلاقات الزوجية — كنظرية غوتمان في التقدير والالتفات — وحكمة مختصين عرب، ليقدم لغة هادئة للحديث عن التعب، وتمارين لتدريب العين على رؤية جهد الشريك، وطقوسًا يومية صغيرة تبني رصيدًا من الامتنان المتبادل. عبر أربعة عشر فصلًا قصيرًا، يأخذ الكتيب القارئ من فهم الجهد الخفي وأنواعه، إلى أسباب بقائه غير مرئي، ثم إلى أدوات عملية: كيف تتحدث عن تعبك دون عتاب، وكيف تدرب عينك على رؤية جهد شريكك، وكيف تبني طقوس امتنان يومية. وهو موجه للزوجين معًا بعدل تام، دون لوم أي طرف منهما.