غلاف نحن زوجان أيضًا
كتيّب أصلي · ضمن العضوية

نحن زوجان أيضًا

كيف تعيدان الحب إلى مكانته بعد أن صار الأطفال مركز الحياة

  • نحو ١٩ دقيقة
  • ١٤ فصلًا
  • قراءة بالعربية

الفصول الكاملة متاحة داخل التطبيق بعد تسجيل الدخول والتحقق من العضوية.

قبل أن تبدأ

عن هذه القراءة

بعد قدوم الأطفال، يكتشف كثير من الأزواج أن علاقتهما تراجعت بهدوء إلى الخلفية: أحاديث لا تدور إلا حول الصغار، وتعب يسرق اللطف، ومسافة صغيرة تكبر بصمت. هذا الكتيب يسمّي ما حدث بأسمائه دون لوم أو ذنب: لماذا يذوب القرب بعد الأطفال، وكيف يتسلل الإرهاق والخلاف والتدخلات إلى العلاقة. ثم يقدّم طريق العودة بخطوات صغيرة واقعية مستمدة من أبحاث معهد غوتمان وخبرات مستشارين أسريين: قبلة الست ثوانٍ، وخمس عشرة دقيقة للاطمئنان، وجملة تقدير يومية، وموعد أسبوعي لا يُلغَى. لأن الأطفال يحتاجون أبوين سعيدين، والزوجان يستحقان أن يتذكرا نفسيهما.

لك، ولمن تحب

كل رحلة أقرب،
تبدأ بفكرة.

خذ مساحة صغيرة لنفسك. وابدأ بما يهمّك اليوم.

جرّب قراءة مجانية