غلاف وقت لنفسي وقرب منك
كتيّب أصلي · ضمن العضوية

وقت لنفسي وقرب منك

كيف تطلب مساحتك الخاصة دون أن تجرح شريكك

  • نحو ١٩ دقيقة
  • ١٤ فصلًا
  • قراءة بالعربية

الفصول الكاملة متاحة داخل التطبيق بعد تسجيل الدخول والتحقق من العضوية.

قبل أن تبدأ

عن هذه القراءة

كتيب عملي للأزواج حول واحدة من أكثر الحاجات الزوجية سوءًا للفهم: الحاجة إلى وقت خاص وحدك دون أن يعني ذلك ابتعادًا عن الشريك. يشرح الكتيب لماذا نحتاج هذه المساحة وكيف يستعيد بها الإنسان طاقته وهويته، ويقدم كلمات جاهزة لطلبها بلطف دون جرح المشاعر، وقلبًا مطمئنًا لاستقبال طلب الشريك دون شك، ومعايير عملية تفرّق بين المساحة الصحية والابتعاد المؤلم، وإيقاعًا أسبوعيًا عادلًا يناسب الحياة العربية اليومية بما فيها يوم الجمعة، وطقوس قرب بسيطة تجمع الزوجين بعد كل مسافة، بأسلوب دافئ قريب من الحياة اليومية، ودون أي لوم أو تنظير.

لك، ولمن تحب

كل رحلة أقرب،
تبدأ بفكرة.

خذ مساحة صغيرة لنفسك. وابدأ بما يهمّك اليوم.

جرّب قراءة مجانية