عن هذه القراءة
يقدّم «عكس القلق» نهج لورانس ج. كوهين المرح لمساعدة الأهل على فهم مخاوف الأطفال والتعامل معها من دون إنكارها أو تركها تقود الحياة. يبدأ بنموذج مبسط لنظام الإنذار في الجسم، ثم يركز على دور هدوء الوالد وتعاطفه، وعلى استخدام الجسد واللعب لتخفيف التوتر. ويناقش التوازن بين التجنب والدفع القاسي، التعبير عن المشاعر، الأفكار من نوع «ماذا لو»، والخطط التدريجية للمخاوف الشائعة. تنتهي الرحلة بفكرة أوسع: الهدف ليس طفلًا لا يخاف، بل طفل يملك اتصالًا وثقة وقدرة متزايدة على التحرك رغم وجود بعض القلق.
هذه قراءة تلخّص أفكار الكتاب وتناقشها، وليست نسخة من الكتاب الأصلي. يمكنك الرجوع إلى الأصل للتوسّع.